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Angrillen auf »Vatertag« 😎 hinausgezögert Wann hat es das schon gegeben?

  • Lesezeit: 1 Minute
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Zugunsten meines DiĂ€tplanes habe ich den Grill erst gestern aus dem Keller geholt. Das mĂŒssen Sie sich mal vorstellen: Ich habe noch nicht einmal in diesem Jahr gegrillt! Wo gibt’s denn sowas?

Mein imaginĂ€rer, nichtsdestoweniger strikter DiĂ€tplan hat einen betrĂ€chtlichen Einfluss auf mein Leben. Letztes Jahr hĂ€tte ich das noch fĂŒr unmöglich gehalten.

Seit Februar esse ich keine SĂŒĂŸigkeiten, trinke ( mit zwei Ausnahmen ) keinen Alkohol, reduziere (zur Verwunderung meiner Frau) vollkommen eigenstĂ€ndig die GrĂ¶ĂŸe der Portionen meiner Mahlzeiten und bewege mich tĂ€glich in einem Umfang, der – nun ja – deutlich grĂ¶ĂŸer ist als vor dem Februar 2017.

Ok, also gestern war es soweit, dass der Grill in Betrieb genommen wurde. Ich hatte nĂ€mlich mein Etappenziel von 10 kg, das ich mir gesetzt hatte, erreicht und das sollte »gefeiert« werden.

Mein Mahl: 1 Kotelett, 1 Spieß mit 6 nicht zu kleinen Garnelen, etwas Salat und … Brot dazu. Dazu habe ich mir – ĂŒber den Vatertag verteilt – 3 Flaschen »Jever« erlaubt. Dass ich heute morgen prompt ein Kilo drauf hatte, muss ich eigentlich gar nicht erwĂ€hnen. Diese Strafe muss sein und sie kennt vermutlich jeder, der sich irgendwann schon mal mit einer DiĂ€t herumgeplagt hat.

Heute gab’s Spareribs, eine klitzekleine Portion mit etwas Salat. Das wars. Morgen werde ich zusammen mit meiner Frau etwas Radfahren und abends gibt wieder was vom Grill. Ist fest verabredet.

Ich hoffe mal, dass ich morgen keinen Schock kriege, wenn ich die Personenwaage betrete. In diesem Fall mĂŒsste ich meinen Plan fĂŒr morgen noch einmal ĂŒberdenken.

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Die Fotos habe ich ĂŒbrigens dieser Tage in unserem Park gemacht und wollte meinen DiĂ€tbeitrag damit ein wenig auflockern.

Telekom
Heute morgen hatten wir einen Brief in der Post, der mich echt entzĂŒckt hat. Ich hatte…
hass1
Es ist logisch, dass so ein Fresschen großen Anklang im Netz findet. Bei Twitter ist Musi. Es macht noch…
Dieser Beitrag hat 2 Kommentare
  1. Ach Horst,

    man muss sich doch auch mal ohne Reue etwas jönne könne.
    Ich muss grad ĂŒberlegen, ob ich dieses Jahr schon was vom Grill hatte. Nein! Das muss sich aber Ă€ndern. Leider ist unser GĂ€rtchen nicht dafĂŒr geeignet.

    Euch ein schönes Wochenende
    HG Hans

  2. Hallo Hans,

    du hast so Recht! Ich habe mich heute morgen ohne Reue gewogen und siehe da: das Gewicht ist wieder gesunken. Geht also – auch, wenn man sich mal zwischendurch was gönnt.

    Heute wird es wieder toll. Es wird ungefĂ€hr 32 Grad lt. Wettbericht. Ich mag das warme Wetter sehr. Vor allem den wolkenlosen Himmel. Vielleicht bietet sich ja bald auch fĂŒr euch eine Gelegenheit, den Grill zu nutzen.

    Euch ebenfalls ein schönes Wochenende. Es hat ja schon prÀchtig angefangen.

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